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腰痛改善に腹筋強化は必要か?

今回はクライアントさんから

ご質問を頂いたのでお答えしようと思います。

 

今回来院された方は以前は病院に通院されており、

 

主に電気治療・牽引・軽いマッサージを受けていました。

 

そこで医師に

「腹筋と背筋をつけなさい」と言われたそうです。

 

それで本題ですが、

「腹筋をつければ腰痛は治りますか」と聞かれたので

 

私は「わかりません」と答えました。(笑)

 

その真意とは?

 

今回は腹筋の中でも特に私が重要視しているポイントをお話しましたが、

 

大事なのは「なぜ腰痛になってしまったのか」ということです。

 

そこを解決しない限り腰痛は治りません。

 

その場しのぎの治療は止めて

 

根本的に解決していきましょう!

 

本日もブログをご覧頂き、本当にありがとうございました!

 

 

 

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岡山県倉敷市の慢性腰痛専門
整体院 歩 -Ayumu- 田端 聖賢

 

 

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