PAGE TOP

ぎっくり腰 原因は3つ!!

from 田端 聖賢

自宅のデスクより・・・

 

 

どうも!

 

倉敷市の【慢性腰痛】専門 整体院 歩の

田端聖賢(たばたせいけん)です♬

 

 

 

本日もブログをご覧いただき

本当にありがとうございます。

 

 

 

今回はぎっくり腰の主な要因について説明します(^ ^)

 

 

 

世間一般ではぎっくり腰は腰椎の捻挫や筋断裂などと言われていますが

 

 

 

実際そこまでの器質的障害が生じているクライアントさんはみたことありません。

 

 

 

ではぎっくり腰とはどのような状況なのでしょうか。

 

 

 

それは前回のブログでもお伝えした

 

 

 

脳から起こる『筋の防御反射』なのです。

 

 

 

防御反射によって筋肉が緊張してしまい、動けなくなるといった感じです(o_o)

 

 

 

ではなぜ防御反射が起こってしまうのか・・・

 

 

 

今回その要因を3つご紹介します!!!

 

ぎっくり腰になる要因はそれぞれ関係し合っており、

 

 

 

3つのうち1つだけが要因になることは少ないと言われています。

 

 

 

大事なのは未然にぎっくり腰にならないようにすることです。

 

 

 

次回からはこの3つの要因のメカニズムと改善方法について説明していきます。

 

 

 

本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました♬

 

P.S

ぎっくり腰で困っている方はこちら↓↓↓

https://倉敷整体院歩.com/

LINEで送る
Pocket