ぎっくり腰 原因は３つ！！
from 田端 聖賢
自宅のデスクより・・・
どうも！
倉敷市の【慢性腰痛】専門 整体院 歩の
田端聖賢（たばたせいけん）です♬
本日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございます。
今回はぎっくり腰の主な要因について説明します(^ ^)
世間一般ではぎっくり腰は腰椎の捻挫や筋断裂などと言われていますが
実際そこまでの器質的障害が生じているクライアントさんはみたことありません。
ではぎっくり腰とはどのような状況なのでしょうか。
それは前回のブログでもお伝えした
脳から起こる『筋の防御反射』なのです。
防御反射によって筋肉が緊張してしまい、動けなくなるといった感じです(o_o)
ではなぜ防御反射が起こってしまうのか・・・
今回その要因を３つご紹介します！！！
ぎっくり腰になる要因はそれぞれ関係し合っており、
３つのうち１つだけが要因になることは少ないと言われています。
大事なのは未然にぎっくり腰にならないようにすることです。
次回からはこの３つの要因のメカニズムと改善方法について説明していきます。
本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました♬
P.S
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