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腰痛に効く⁈ 側頭筋ほぐし

整体院歩の田端です(^ ^)

 

今回は腰痛改善に効果的な

ポイントをお伝えします。

 

意外な場所なんですが

「頭の横」になります!

 

ちょうど耳の上端付近の部分ですね♫

 

この部分にある

「側頭筋」が今回のポイントになります。

 

この筋肉は下顎を動かす筋肉ですが、

腰痛改善に効果的なんです!

 

それはなぜか?

 

その理由は筋膜の繋がりが関係しています。

側頭筋は腰痛にも効果的ですが

顎関節症や頭痛にも関係しています。

 

頭の筋肉は全身の筋膜と

連結していることが多いので

 

全身に影響を与えやすいです。

 

頭だといつでも自分で触れるので

日頃から意識してマッサージしてみて下さいね♫

 

本日もブログをご覧いただき、本当にありがとうございました!

 

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岡山県倉敷市の慢性腰痛専門
整体院 歩 -Ayumu- 田端 聖賢

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