肥満と腰痛は関係あるのか？
整体院歩の田端です！
今回はクライアントさんから
ご質問を頂いたので
お答えしようと思います。
内容は
「太りすぎると腰痛になるのか」
ということでした。
結論から言うと
太ると必ずしも腰痛になるとは限らない
ということです！
曖昧な答えですいません(･･;)
なぜかと言うと
肥満の方がみんな腰痛かと言うと
そうではないからです。
また整形外科学会が定めている
腰痛ガイドラインにも
肥満（BMI）と腰痛には相関がないと
明記されています。
ただ、私の臨床経験では
肥満が腰痛に関係している方も
おられます。
そこにはこのような理由があります。
肥満でも腰痛がある人とない人の違いは
・体の柔軟性があるか
・インナーマッスルが働いているか
だと思います。
この二つが整っていないと
反り腰になりやすくなり
結果として腰痛になるケースがみられます。
肥満は腰痛だけでなく
色々な疾患の要因となるので
重症化する前に
生活を見直しましょう。
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岡山県倉敷市の慢性腰痛専門
整体院 歩 -Ayumu- 田端 聖賢
