頑固な肩こりの原因は肩甲下筋かも?
整体院歩の田端です! 今回も肩こりについてお話します。 肩こりって軽くみられがちですが 意外と深く悩んでおられる方がいます。 肩こりが酷くて頭痛がする 肩こりが酷く 続きを読む
整体院歩の田端です! 今回も肩こりについてお話します。 肩こりって軽くみられがちですが 意外と深く悩んでおられる方がいます。 肩こりが酷くて頭痛がする 肩こりが酷く 続きを読む
整体院歩の田端です♫ 今回は肩こりについてお話します。 肩こりといえば 首の付け根から肩先にかけて だるさや痛みが生じることを言いますが 未だに肩こりの部分を揉むというのが 巷で 続きを読む
整体院歩の田端です! 今回も膝痛についてお話します。 体の内側の筋肉 いわゆるインナーマッスルが弱くなると 下半身の外側の筋肉が優位に働きます。 太ももの外側には腸 続きを読む
整体院歩の田端です! 今回も膝痛についてお話します。 膝が痛いと言っても 色々パターンがありますよね? 歩く時に痛い 体重かけると痛い 立ち上がる時に痛い・・・et 続きを読む
整体院歩の田端です♫ 今回も膝痛についてお話します。 慢性的な膝痛を改善するには まずはしっかり筋肉を緩める事が効果的です。 膝の周りにはたくさん筋肉がついています。   続きを読む
整体院歩の田端です(^^) 今回も膝痛に関してお話していきます。 膝痛は高齢の方だけでなく 比較的若い方でも起こります。 なので膝痛の原因は 齢のせいではないという事ですね! & 続きを読む
整体院歩の田端です! 今回も膝痛についてお話します。 膝痛の原因は膝にないことが多いです。 膝が痛くて湿布や電気ばかり当てている人は 一度治療を見直した方が良いでしょう。 &nb 続きを読む
整体院歩の田端です(^^) 今回も膝痛についてお話します。 膝が痛いからといって 膝に湿布ばかり貼っていても 残念ながら治りません。 膝を直接ぶつけたり スポーツなどで痛めた場合 続きを読む